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贫血保健措施


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【保健措施】

1、应仔细检查病因,对症下药,不要自己随便吃“补血药”。

2、不偏食,主要经常进食含铁及叶酸丰富的食物,如绿色蔬菜、蛋、肉、鱼、水果。

3、小儿生长发育期和妇女妊娠期、哺乳期造血物质需要量大,应加强营养,如食物补充不够,可在医生的指导下口服铁剂和叶酸。

4、月经量过多的妇女也要及时补充铁剂,应查明是否有妇科疾病,先治好妇科病,堵住出血漏洞,贫血才能恢复。有痔疮或钩虫病的病人,应及时治疗,否则长期慢性出血也会导致缺铁行贫血。

5、胃、小肠手术后病人,慢性胃炎胃酸减少者会引起造血因子缺乏,应注意检查,如发现有贫血应积极治疗。

6、老年人发生贫血一定要去医院查清病因,以防遗漏肿瘤性疾病。

 

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